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看到金晨这身材，不少人可能会觉得减肥这件事变得没那么迫切了。 她最近的新发型确实让人眼前一亮，可仔细一看，这姑娘也太瘦了吧。 金晨在娱乐圈里可是个很有特色的明星。 她在一些活动上的造型总是能吸引不少人的目光。 就拿前两天的活动来说吧，她穿了一条黑色的连衣裙，裙子的设计很独特，上面有精致的刺绣图案，走起路来裙摆轻轻晃动。 她的皮肤在灯光下显得特别白皙，和黑色的裙子形成了鲜明的对比。 这时候大家的目光自然就聚焦到了她的身材上，那纤细的手臂和锁骨线条都清晰可见，腿也是又细又长。 很多网友看了照片后都...
2025-02-02申子荣（1904-1983），山西省平遥县北长寿村人。著名武术家，曾拜汾阳人王华杰（新午先生）为师；申子荣自幼酷爱武术，少年就随其舅父王树茂习练少林长拳及形意拳，后为山西祁县心意拳宗师戴魁 （1874-1951）收为关门弟子，尽得心意拳精髓；又得山西车姓异人传授心意浑元一气功，（五虎霸道功）人称铁罗汉。是民国初期（1936年）南京中央国术馆第一期学生。在陝西省西安市武艺名声颇著，行医数十年，是西安四大名医之一。有关申子荣先生形意拳的传承，据平遥武术名家张育人先生和陕西省武术总教练马振帮、西安褚...
2024-12-22本方案聚焦匹克球主题团建活动，核心要点涵盖： 运动概况：匹克球 1965 年起源美国，融合多运动元素，兼具趣、竞、观性，场地器材要求低、易开展，可强体社交。国内渐兴但普及不及国外，国外赛事组织成熟、爱好者众。 规则精析：场地约 20 米长、10 米宽长方形，表面平整硬实，比赛两队 2 - 4 人/队，设队长。先得 11 分胜（可依规调整），得分途径多元，犯规处罚分警告、罚分、取消资格等级别，犯规含发球、接发球、击球、触网等类型。 技术技巧 发球：精准抛球定位，规范姿势控力变节奏，扰对手创机。...
2024-12-22马拉松是一项兼具专业度和大众属性的体育赛事，今年以来，一场场万峰林马拉松赛事火爆出圈，吸引了世界各地数以万计的马拉松爱好者争相奔赴，兴义市正在以“办好一次赛”的方式，充分发挥马拉松赛事的溢出效应“带火一座城”，塑造“康养胜地、人文兴义”活力与魅力兼具的城市形象。 在兴义，每个月总有一两场马拉松赛事以及若干主题路跑活动，在吸引众多国内外顶尖跑者参与的同时，推介城市发展成果，展示城市IP。 今年以来，万峰林马拉松系列赛事因赛道巧妙地将阳光谷旅游度假区和万峰林景区两个国家4A级旅游景区紧密相连，沿途...
2024-12-21北京时间12月20日，NBA常规赛继续进行，联盟今天共安排了13组对决，具体战况如下：爵士126-119击败活塞，雷霆105-99险胜魔术，黄蜂114-123不敌奇才，公牛117-108击败凯尔特人，篮网101-94力克猛龙，鹈鹕113-133惨负火箭，勇士93-144惨负灰熊，老鹰126-133惜败马刺，快船118-95大胜独行侠，步行者120-111力克太阳，尼克斯133-107狂胜森林狼，掘金124-126惜败开拓者，湖人113-100击败国王。塞克斯顿、亚历山大、普尔、拉文、约翰逊、杰...
2024-12-20随着生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖、大量饮酒的人越来越多，因此脂肪肝的患病率也与日俱增。由于担心肝脏患病，有不少人特意到医院要求专门检查肝脏。除了抽血化验肝功和肝脏B超检查，医生常常还要建议患者做一下肝弹值检查。 那么，什么是肝弹值，对评估肝脏疾病状况有什么作用？ 一、肝弹值的概念 肝硬度值是通过瞬时弹性成像技术，利用探头上的振动器发出低频弹性波，将机械脉冲传输到肝脏组织中，然后超声换能器发射超声波以跟踪弹性波传播并测量其速度，从而计算出肝脏的硬度值。这一技术能够无创、快速、准确地评估肝...
2024-12-20大家好，我是中医黄威。随着天气越来越冷，眼看着温度即将降到零下。 我有很多肥胖患者会告诉我：他们手脚冰凉且难以回暖；精神萎靡不振、身体容易疲倦； 腰膝酸软冷痛，腰部与膝部常觉酸冷不适。 不知道大家身上有没有出现这样的类似的情况； 如果有，那你可能是阳气不足导致的。这时候就需要“扶阳”了。 “扶阳”说白了就是激发和补充身体的阳气。 很多了解中医的朋友，首先想到的肯定是张仲景《伤寒论》中的——真武汤。 其药方组成为：茯苓、芍药、白术、生姜、附子组成。 药方里面的附子被称为扶阳第一药；它入心、脾、肾...
2024-12-20